MTL vs. DL: Die verschiedenen Zugtechniken beim Dampfen erklärt
· Schnupfhus Redaktion
Wer sich zum ersten Mal mit E-Zigaretten beschäftigt, stösst unweigerlich auf die Begriffe MTL und DL. Doch was steckt hinter diesen Abkürzungen? Die Wahl der richtigen Zugtechnik bei einer Vape ist massgeblich dafür verantwortlich, wie das Dampferlebnis wahrgenommen wird. In diesem Ratgeber beleuchten wir sachlich und detailliert den MTL DL Unterschied, erklären, welches Zubehör benötigt wird, und helfen bei der Entscheidung, ob MTL oder DL die bessere Wahl für den eigenen Start ist.
Was bedeutet MTL (Mouth-to-Lung)?
MTL steht für "Mouth-to-Lung", was im Deutschen oft als Backendampfen bezeichnet wird. Bei dieser Methode wird der Dampf im ersten Schritt in die Mundhöhle gezogen und dort für einen kurzen Moment gesammelt. Anschliessend atmet man den Dampf in die Lunge ein. Dieser zweistufige Prozess ähnelt stark der Zugtechnik, die bei herkömmlichen Tabakzigaretten angewendet wird.
Typische Merkmale des Backendampfens sind ein strenger Zugwiderstand sowie eine vergleichsweise moderate Dampfmenge. Das Ziel ist hierbei nicht die Produktion riesiger Wolken, sondern ein intensiver Geschmack und ein spürbarer Throat Hit (das Gefühl im Hals beim Inhalieren). Die Hardware für das Backendampfen zeichnet sich durch einen straffen Airflow (Luftzugkontrolle) aus. Der verwendete Verdampferkopf (die sogenannte Coil) hat in der Regel einen elektrischen Widerstand von 1,0 Ohm oder höher. Die benötigte Leistung ist gering und liegt meist zwischen 10 und 20 Watt.
Was ist DL (Direct-Lung) beim Dampfen?
DL bedeutet "Direct-Lung". Wer direkt Lunge dampfen möchte, wählt einen völlig anderen Ansatz. Hierbei wird der Dampf ohne Zwischenstopp im Mundraum in einem langen, tiefen Zug direkt in die Lunge eingeatmet. Diese Technik lässt sich am besten mit dem Atemzug aus einer Shisha (Wasserpfeife) vergleichen.
Beim DL-Dampfen, oft auch schlicht als Lungenzug bezeichnet, steht die Produktion grosser Dampfmengen im Vordergrund. Der Zugwiderstand ist extrem gering, die Luft strömt beinahe ungehindert durch das Gerät. Hierfür kommen Sub-Ohm Verdampferköpfe zum Einsatz, deren Widerstand deutlich unter 1,0 Ohm liegt (meist zwischen 0,15 und 0,5 Ohm). Dementsprechend hoch ist die benötigte Leistung, die oft zwischen 40 und über 100 Watt rangiert. Durch die offene Luftzufuhr (offener Airflow) und die hohe Leistung entsteht eine immense Dampfmenge, was diese Methode bei vielen fortgeschrittenen Nutzern beliebt macht.
Der Unterschied zwischen MTL und DL E-Zigarette auf einen Blick
Um den Überblick zu behalten, hilft eine Gegenüberstellung der wichtigsten technischen und anwendungsspezifischen Eigenschaften der beiden E-Zigaretten-Kategorien.
| Merkmal | MTL (Mouth-to-Lung) | DL (Direct-Lung) |
|---|---|---|
| Zugtechnik | Erst in den Mund, dann in die Lunge | Direkt in die Lunge |
| Zugwiderstand | Hoch (ähnlich einer Zigarette) | Gering (sehr leichter Zug) |
| Coil-Widerstand | Über 1,0 Ohm | Unter 1,0 Ohm (Sub-Ohm) |
| Leistung | Niedrig (ca. 10 - 20 Watt) | Hoch (ca. 40 - 100+ Watt) |
| Dampfmenge | Dezent | Sehr hoch |
Welches E-Liquid passt am besten zu MTL oder DL?
Die Wahl der Zugtechnik bestimmt nicht nur die Hardware, sondern auch das ideale E-Liquid. Die Zusammensetzung aus Propylenglykol (PG) und pflanzlichem Glycerin (VG) spielt eine entscheidende Rolle. Weitere Informationen hierzu finden sich in unserem Beitrag zum Unterschied zwischen PG und VG bei E-Liquids.
Für Backendampfer (MTL) eignen sich Liquids mit einem ausgeglichenen Mischungsverhältnis, in der Regel 50 % PG und 50 % VG. PG ist ein hervorragender Geschmacksträger und unterstützt den gewünschten Throat Hit. Da bei MTL kleinere Mengen Dampf inhaliert werden, kann die Nikotinstärke höher ausfallen. Häufig werden hierbei Nikotinsalz-Liquids anstelle von herkömmlichem Freebase-Nikotin verwendet, da diese auch bei höheren Konzentrationen (z. B. 10 mg/ml bis 20 mg/ml) angenehm weich im Hals bleiben.
Beim DL-Dampfen hingegen wird deutlich mehr Dampf pro Zug eingeatmet. Daher kommen meist Liquids mit einem hohen VG-Anteil (z. B. 70 % VG / 30 % PG) zum Einsatz. VG sorgt für dichten, weichen Dampf. Die Nikotinstärke muss hierbei drastisch reduziert werden. Werte von 3 mg/ml bis maximal 6 mg/ml sind für das Sub-Ohm-Dampfen üblich, da ein zu hoher Nikotingehalt bei der enormen Dampfentwicklung zu stark im Hals kratzen und den Körper überfordern würde.
Welche Zugtechnik für Anfänger geeignet ist
Für Raucher, die auf das Dampfen umsteigen möchten, ist in den allermeisten Fällen das Backendampfen (MTL) die beste Wahl. Der Bewegungsablauf und der Zugwiderstand kommen der gewohnten Tabakzigarette am nächsten. Das erleichtert die Eingewöhnung und stellt sicher, dass der Umstieg als angenehm empfunden wird. Zudem sind MTL-Geräte meist kompakter, verbrauchen weniger Liquid und der Akku hält länger. Wer unsicher bei den verschiedenen Begrifflichkeiten ist, findet in unserem Vape-Glossar weitere Erklärungen zu allen wichtigen Fachwörtern der Dampferwelt.
Fazit
Der entscheidende MTL DL Unterschied liegt in der Inhalationstechnik und der damit verbundenen Hardware. Während das Backendampfen (MTL) den Fokus auf Geschmack, moderaten Dampf und ein zigarettenähnliches Zuggefühl legt, steht beim Direct-Lung-Dampfen (DL) die grosse Wolkenproduktion im Vordergrund. Die Entscheidung, ob man sich für MTL oder DL entscheidet, hängt letztlich von den persönlichen Vorlieben ab – für Einsteiger hat sich MTL jedoch als der mit Abstand erfolgreichste Weg etabliert.
Häufige Fragen
Was bedeutet MTL beim Dampfen?
MTL steht für "Mouth-to-Lung", auf Deutsch Backendampfen. Der Dampf wird bei dieser Technik zuerst in die Mundhöhle gezogen und erst im zweiten Schritt in die Lunge eingeatmet. Der Zugwiderstand ist straff und ähnelt dem einer klassischen Zigarette.
Was ist DL (Direct-Lung) beim Dampfen?
Direct-Lung bedeutet, dass der Dampf direkt und ohne Zwischenstopp im Mund in die Lunge geatmet wird. Diese Technik erfordert einen sehr offenen Airflow und produziert, typischerweise im Sub-Ohm-Bereich, sehr grosse Dampfmengen.
Was ist der Unterschied zwischen MTL und DL E-Zigarette?
Eine MTL-E-Zigarette hat einen hohen Zugwiderstand, verwendet Verdampferköpfe über 1,0 Ohm und wird mit geringer Wattzahl betrieben. Eine DL-E-Zigarette besitzt einen leichten, offenen Zug, nutzt Sub-Ohm-Coils (unter 1,0 Ohm) und benötigt hohe Leistungen für eine massive Dampfentwicklung.
Welche Zugtechnik für Anfänger?
Für Anfänger und Umsteiger von der Tabakzigarette wird fast immer die MTL-Zugtechnik empfohlen. Da sie das bekannte Zugverhalten imitiert und ein vertrautes Gefühl im Hals erzeugt, fällt die Umgewöhnung damit am leichtesten.
Welches E-Liquid passt am besten zu MTL oder DL?
Für MTL-Geräte eignen sich Liquids mit einem 50/50 PG/VG-Verhältnis und einer individuell passenden, oft höheren Nikotinstärke (gerne auch Nikotinsalz). Für DL-Geräte sollten Liquids mit einem höheren VG-Anteil (z. B. 70/30) und sehr niedrigem Nikotingehalt (3 bis 6 mg/ml) gewählt werden.